5نصيحه انتي مو نضيفه وتريدي تصيري نضيفه هاي النصاءح الج 1تجربه اسبحي ثلاث ايام او يومين في الاسبوع 2تجربه كل يوم بدلي ملابسك الداخليه و الخارجيه 3تجربه صيري نشيطه ونضفي غرفتك و بيتك وبس
5نصيحه
انتي مو نضيفه وتريدي تصيري نضيفه هاي النصاءح الج
1تجربه اسبحي ثلاث ايام او يومين في الاسبوع
2تجربه كل يوم بدلي ملابسك الداخليه و الخارجيه
3تجربه صيري نشيطه ونضفي غرفتك و بيتك
وبس